(资料图)
1、打嗝的原因很多，比如胃肠道积气，积液过多，或者受到冷空气刺激，吸入冷空气，或者碳酸饮料喝多了。
2、打嗝时，可以做几次深呼吸，这样可以有效地止住打嗝。
3、也可按两侧少商穴止呃逆，但要注意力度适中。
4、一般可以有明显的酸痛感，不宜用力过猛。
5、憋气的方法也能有效缓解打嗝的症状。
6、持续打嗝时，可以憋气30到40秒，可以缓解打嗝症状。
7、但需要注意的是，心肺功能不好的人不宜使用这种方法。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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